top of page
Ara


'Yeterince iyi' ebeveynlik
Ebeveynlikte mükemmel sınırlarını zorlamaya çalışmak yıpratıcı. Neden 'yeterince iyi' daha iyi?

elif arı durmuş
8 Şub 20212 dakikada okunur


Kayıp ve yas
Yasımız kendimize hastır.
Bu süreçte neler hissedebiliriz? Yas tutan tanıdıklarımıza nasıl yardımcı olabiliriz?

elif arı durmuş
6 Oca 20212 dakikada okunur


Biz 'engel' olmayalım
Bireyler, kendileriyle ilgili bir duruma bağlı olarak "engelli" değildir. Durumlar onları engeller. Engelleri nasıl kaldırabiliriz?

elif arı durmuş
3 Ara 20202 dakikada okunur


Deprem Korkusu (Seismophobia)
Depremle ilgili sürekli akla gelen düşünceler... depremin olası sonuçlarından korkmak...

elif arı durmuş
4 Kas 20202 dakikada okunur


Mevsimsel Depresyon
Kapalı, soğuk havalar bedenimiz gibi ruh halimizi, duygu durumumuzu da olumsuz etkileyebiliyor. Hafif çapta etkileri, günlük kısa...

elif arı durmuş
23 Eki 20201 dakikada okunur


Yüz yüze Eğitime Dönüş (Covid 19)
Okullarda kademeli olarak yüz yüze eğitime geçildi. Çocuklar neler hissediyor? Uyumu nasıl kolaylaştırabiliriz.

elif arı durmuş
12 Eki 20201 dakikada okunur


Okul Fobisi
Okul fobisi nedir? Neler okul fobisinde etkili olur?

elif arı durmuş
12 Eki 20201 dakikada okunur


Yetersizlikten Etkilenen Çocukların Kardeşleri Neler Yaşıyor?
Peki kardeşler neler yaşıyor? Neler hissediyor? Daha iyi nasıl olabilir?

elif arı durmuş
9 Eki 20202 dakikada okunur


Kişiler arası İlişkilerde Çatışma Çözme Stratejileri
Kaplumbağa, ayıcık, köpek balığı, tilki, baykuş...Talepler çatıştığında, siz hangisisiniz?

elif arı durmuş
1 Eki 20202 dakikada okunur


Çocukların Maskeye Alışmasını Kolaylaştıran Öneriler
Maske takmakta zorlanan çocuklar için ebeveynlere öneriler

elif arı durmuş
30 Eyl 20202 dakikada okunur


Bağlanma
Bağlanma nedir? Bağlanma stilleri nelerdir? Bağlanmanın hayatımızdaki önemi nedir? Bu sorulara kısa yanıtlar... Keyifli okumalar

elif arı durmuş
29 Eyl 20203 dakikada okunur


Psikolojik Dayanıklılık
Dağılmayacak kadar sağlam, kırılmayacak kadar esnek olabilmek

elif arı durmuş
27 Eyl 20202 dakikada okunur
bottom of page


